こんにちは、クレアです♪ 今日は、感情のアップダウンとうまく付き合うための方法をいくつか書いていきたいと思います。 はじめに... 特に人一倍繊細かつ敏感なHSPの方は、感情の起伏が大きかったりします。 ほんの些細なことでとっても幸せになれたり、逆に…

こんにちは〜クレアです♪わたしは社会人になったばかりの時、円形脱毛症（十円ハゲ）になった経験があります。 今日はその経験について書こうと思います。（ちょっと重たいかも…）今から5年ほど前、新卒で教育事業をメインにやっているコンサルに入社しまし…

こんにちは～クレアです♪最近、HSPがメディアで取り上げられるようになってきているようで、最近だと世界一受けたい授業や、昨日もワイドナショーで紹介されて、田村淳や松本人志が当てはまるって言っていましたね。田村淳は前から公言していたから知ってい…

こんにちは〜クレアです♪ 今日はHSPの人間にとって、会社を選ぶ基準は環境が全て！という話をしたいと思います。これは、転職を考えている人にも、退職を考えている人にも当てはまることだと思います。 この前、自分のHSPに関する記事を書きましたが↓ sumsum…

こんにちは～クレアです♪タイトル通り、私は八方美人と自覚しています！なりたくてそうなっているわけではないんだが、性格上、断るのが苦手だったり空気を読まなきゃって無意識に感じてしまって、言いたいことを言えなくなることがよくあります。HSPである…

クレアです♪ 突然ですが、HSP（Highly Sensitive Person）って知っていますか？ 一言でいうと、人一倍繊細・敏感な感性の持ち主のことです。人口の20％もいるそうです。 私はHSS型HSPです。 2019年の夏、度々目にしていた「繊細さんの本」という本を読んで、…